Обычного хорошего отца от настоящего СуперПапы отделяет отсутствие у первого терпения, юмора, честности и прочих крайне важных добродетелей! Писатель Уэйн Паркер дает из личного опыта свои рекомендации начинающим или будущим папашам.
Хватит думать только о себе. Жизнь больше не вращается вокруг ваших нужд и желаний! Чем скорее вы примите этот необратимый факт, тем счастливее станете.
Реагируйте на то, что происходит вокруг вас. Мужчины обычно эгоцентричны и могут не замечать нужд других людей, особенно в новых ситуациях (таких, как рождение ребенка, например). Оглянитесь и подумайте, что бы вы могли сделать полезное и приятное для ваших близких (особенно жены). Поверьте, ваши старания привнесут в семью гармонию.
Хотя бы на время станьте «добровольным прислужником». Отцовство неотделимо от любви и моральной поддержки, которую вы по собственному почину оказываете вашей семье, но… Чаще всего оно также требует от вас и «лишних» телодвижений, обычно связанных с перестановкой мебели. Именно в ваши «святые обязанности» входит задача собрать кроватку для малыша, купить или установить детское сиденье в машине, а также (почему нет?) не погнушаться грязными пеленками или приведением в порядок детских игрушек!
Терпение, терпение и еще раз терпение. Если бы это было возможно, я бы рекомендовал каждому отцу сделать себе прививку от раздражительности! Выясняется, что с самыми своими родными людьми мы ведем себя хуже, чем с коллегами на работе! Постарайтесь «снизить критерий» раздражительности. Не готовьтесь заранее к домашнему скандалу! Переключайте свое внимание с раздражителей на приятные вещи и моменты. Малыш разбил пульт от телевизора? Включайте свою любимую музыку или смакуйте любимый напиток, а уж потом «разбор полетов».
Кстати, для папаш с автомобилем будет полезно узнать, где удобно и выгодно подобрать шины http://avtodisk.ua/shini/
Учитесь играть. Нет, не роль. Мы, современные люди, и без того достаточно пользуемся ролевыми масками — дома, на улице, на работе… Кроме того, общество требует от нас соблюдения правил, порядков, следования определенному режиму жизни и обязанностям. Учитесь играть в игры так же самозабвенно и непосредственно, как дети!
Всем полезно расслабляться, находить удовольствие в простых радостях, которыми полон каждый день семейной жизни. Не экономьте время на положительных эмоциях: это естественное правило психологической гигиены. Не менее обязательное для каждого культурного человека, чем чистка зубов!
Будьте гибки и приспособляемы. Времена, когда в вашей жизни царил порядок, и все было заранее спланировано, безвозвратно ушли. Добро пожаловать в мир управляемого хаоса! Правда, нет худа без добра: доказано, что тренировка душевных ресурсов приспособляемости поддерживает людей в тонусе и, соответственно, делает вас молодым, ментально здоровым и ко всему готовым.
Родители в семье — главные. Домом правите вы и жена, а вовсе не ребенок. Достигайте общего мнения с супругой по поводу ключевых вопросов воспитания, вырабатывайте основные правила — и придерживайтесь их! И еще: поддерживайте жену, когда она обсуждает с детьми спорные вопросы.
Слушайте и прислушивайтесь к домашним. Не так важно, что они говорят. Важнее — как они это говорят, что имеют в виду и о чем умалчивают. Ваша задача — помнить о том, что верно организованное общение (вообще) в семье (в частности) — залог счастья. В ваших силах сейчас, пока в семейном обиходе еще не укоренились вредные привычки, заложить основу рационального общения. Сделайте так, чтобы и дети, и взрослые в вашей семье не боялись высказывать, что у них на сердце.
Будьте честным. Закладывая фундамент благополучной жизни для вашей семьи, не забудьте, что прочным это здание будет лишь на «растворе» честности. Дети приобретают (или не приобретают) эту добродетель на ежедневном примере родителей. Говорите все как есть, и постепенно вы научите детей принимать правду, какой бы горькой она ни была.
В здоровом теле — здоровый дух! Вашей отцовской миссией, в частности, стало поддержание здоровья и жизненного тонуса семьи. Очень желательно, чтобы в основе вашей семейной диеты лежали постулаты рационального питания. И, конечно, сами соблюдайте то, к чему будете призывать других! Будьте инициатором физической активности в свободное время: согласитесь, ведь куда веселее и полезнее выйти на прогулку с ребенком (и женой, если она не слишком устала от рутины ухода за младенцем!), чем часами пролеживать в кресле перед телевизором!
Не забывайте о друзьях и знакомых. Но!… Пусть не они «отбивают» вас у семьи, а вы «втягивайте» их в поле действия своего семейного уюта! Семейные дела, воспитание ребенка — занятие очень ответственное, способное поглотить все свободное время. Но это не повод зацикливаться! Приглашайте в гости своих друзей, родственников и знакомых. Общение с ними сыграет колоссальную роль в развитии социальных навыков ребенка. Поэтому, как только почувствуете, что ребенок достаточно подрос, а вы достаточно вошли в колею после его рождения, приглашайте в дом друзей и согрейте их теплом вашего семейного очага!
Самое главное: Не ждите, пока попросят — смотрите, что вы можете сделать сами!
Будьте внимательным слушателем и — терпение!
Не так серьезно, папуля! Не забывайте об играх!
Откройте дом для гостей.
Вот как выглядят советы Уэйна Паркера тем папам, которые хотят совершенствоваться и в этой важной ипостаси. Согласны вы или нет — приглашаем вас поделиться своими собственными мнениями, и, может быть, дать свои советы. Лучшие истории будут опубликованы в рубрике «Личный опыт».
Подготовила Наталья ШЕВЧУК
Обращались ли Вы к психологу?