Не зная, где течет, не построишь плотину. Я вижу, как течет жизненная энергия в вашем теле. Куда? Куда вы тратите свою энергию? На какие важности?Страдание – это боль. Боль – это отклик организма на потерю энергии. Если вы ведете разгульный образ жизни, впустую тратите свою энергию, то рано или поздно вы почувствуете боль. Что нужно сделать для того, чтобы прекратить неуправляемый отток энергии, чтобы энергии было всегда в достатке? Нужно знать свои зависимости. Нужно знать, на что вы попались. Нужно знать самое начало процесса. Но как узнать, что вы уже сидите на крючке? Мне пришлось это пронаблюдать. Без этого трудно идти дальше.
Скорее всего, вы ощущаете, что у вас нет зависаний, нет привязанностей. Ну, разве что мелкие, никчемные. Тогда в чем проблема? Зачем вам читать эти строки? Они для тех, кто понял, что сидит на крючке. Для таких — как я. Для тех, кто не доволен устоявшимся положением дел. Для тех, кто решил найти себя, окончательно и бесповоротно, без всяких там «чуть-чуть».
Также рекомендуем посмотреть новый интернет магазин обуви, где можно купить сапоги зимние женские недорого.
Если вас бросил любимый человек – это не конец жизни. Если вы остались без работы, потеряли близких, у вас нет копейки за душой, вы ничего не умеете делать, у вас нет образования и жилья – это не значит, что вы умерли. Вы все еще живы и способны многое поменять в своей жизни. Если все беды накатились на вас со всех сторон – это говорит о том, что пришла пора остановиться и осмотреться вокруг себя, посмотреть внутрь себя. Такую ситуацию можно использовать во благо. В этот момент реально можно понять, что такое зависание, привязанность. После того, как настрадаешься, можно уменьшить уровень своего зависания. У вас появится возможность использовать больший объем энергии. А еще, что более интересно, вы поймете: какая бы ситуация трудная не была – вы способны ЖИТЬ.
Все, что вы имеете, не появилось в одночасье. Вы сами, своими действиям, пришли к этому. Можно, конечно, утверждать, что кто-то постарался навредить вам. Это все ерунда! Просто вы не наблюдательны. Развить в себе это качество вам помогут техники сталкера.
1. Если вы считаете что либо панацеей от всех бед. Если вы считаете, что вам ЭТО нужно для счастья, значит, в этой области вы зависли. Если вы считаете, что создав семью, будете счастлив, значит, вы переоцениваете значимость семьи. Для того чтобы понизить значимость, просто пронаблюдайте это. Если не помогает, применяйте техники сталкера.
Нужна семья? Смиритесь с тем, что у вас ее нет. Больше знакомьтесь с новыми людьми и вы увидите, что все изменится.
Кстати, есть люди особой категории, которые зависли на системах развития, йоге, религиях, толтеках, методах и сектах. Этим своим зависанием они отсекают от себя целый пласт новой информации, которую нужно переварить и идти дальше. Таким нужна реальная жизнь, реальная ситуация.
На любом пути можно зависнуть, на чем угодно – на малом, на большом, на боге, на черте, на левом, на правом. И многие свято верят в то, что делают. Остановитесь. Да, вера способна творить чудеса, но она приводит и к другому. И нечисть здесь не причем. Во имя веры в бога совершались массовые истребления людей…
2. Если вы чего-то сильно хотите, но это в вашей жизни отсутствует или этого не хватает, значит в этой области есть зависание, чрезмерная привязанность. Сама жизнь ограничивает тебя, чтобы ты накопил энергию для дальнейшего пути. Жизнь даст тебе больше, но используй умело то, что у тебя есть: основное твое состояние – твой дух, твое тело.
Один английский любитель лотерей сорвал джекпот. Через неделю он умер от обжорства. Вы этого хотите? Когда вы способны будете взять, вы возьмете. И возьмете ровно столько, сколько вам нужно. Проблема многих людей в том, что одни не хотят ничего, а другие хотят иметь все. А кто же будет самим собой? Если вы получаете скромную зарплату, почему живете как депутат? Будьте последовательны.
3. Излишества и сверхмера также говорит о повышенном внимании к какой-либо сфере жизни. Сомневаюсь, что вы сможете работать по 24 часа в сутки и сохранить гармонию в остальных сферах. Наверное, близкие часто напоминают вам об этом, но желание денег часто побеждает и в результате часто нервы расшатываются, здоровье уходит, семья распадается…
4. Если на вас давят со стороны или вы сами у себя что-то выпрашиваете – остановитесь. Нужен отдых – отдохните. Нужна новая работа – поменяйте работу. Часто мы боимся потребовать, боимся потерять. Потребуйте. Выскажите свою позицию. На чем вы зависли и боитесь ли это потерять?
5. Если вы заболели, в том числе и психологически, испытываете боль, пришло время многое перепросмотреть в своей жизни. Чтобы выйти из кризиса, нужно комплексно воздействовать на сферы жизни, изменяя ритм мышления, дыхания, сна, воздействия на тело (подробнее на тренинге Гармония, здоровье и жизненная энергия).
6. Усталость и сонливость — симптомы зависания. И не одного. Это своеобразный стоп-кран организма. Значит, вы перегнули палку — потому что кому-то надо, кто-то просит, кому-то вы пообещали.
7. Споры и желание кого-либо в чем-то убедить. Я не имею в виду спор о том, с каким счетом закончится футбольный матч. Я говорю о споре, в котором вы отстаиваете свою жизненную позицию. Какие убеждени
5a8
я вы отстаиваете?
8. Тревога – самый первый звонок о выходе из гармоничного состояния. Но часто вы не замечаете его. Не замечаете, пока она не превращается в колокольный звон.
9. Апатия, пофигизм, лень – это защитные механизмы ума и тела, которые предназначены для остановки трудоголиков и активистов. Но люди часто не обращают на них внимания и защищаются ответственностью за семью, предприятие, страну и вселенную в целом.
10. Если вас лишить чего-либо и это вызовет резкую эмоцию. Значит в этой области зависание.
11. Оценка себя и других, оценка своих и чужих действий и поступков. Суждения. Имеются в виду качества характера, стили поведения, выбор жизненных целей и ориентиров, изучаемых и применяемых методик.
12.Чаще всего человек говорит о том, что его беспокоит. Беспокойство проявляется в эмоциях — скрытых (скрываемых) и открытых (проявляемых). Эмоции вызваны зависимостью от предмета разговора. То есть человек придает излишнюю значимость предмету разговора. Находится в гармонии с самим собой — наивысшее искусство.
Научитесь выявлять состояние напряжения и стрессовые ситуации, вызывающие эмоции. Это первый шаг на пути к сталкингу зависания. После этого начинайте применять техники ста
10f8
лкера, и вы увидите, на сколько преобразится ваша жизнь. Техники сталкера смотрите в следующем номере.
Задавайте свои вопросы. С удовольствием отвечу. Успехов!
Арош УРЗНАН
E-mail: arosh@i.ua
Skype: arosh1969
Обращались ли Вы к психологу?