Татьяна РЕЙХ: Счастье быть собой

 

Я давно хотел попасть в гости к постоянному автору журнала «Ключ» Татьяне Рейх и пообщаться и задать ей актуальные житейские вопросы. Ей, как психологу и журналисту, есть о чем сказать. Ее статьи не раз помогали нашим читателям помириться с собой, справиться с болью, узнать что-то новое. Теперь сама Таня – героиня журнальной статьи. За год нашего сотрудничества мы ни разу не посидели за чашкой чая, все на бегу, краткие деловые встречи. В уютном ее кабинете я вижу ее немного с  другой стороны – спокойной, улыбчивой и счастливой. Может даже немножко уставшей. Она словно не хочет выделять себя курсивом из теплой гаммы этого вечера. Греет руки о большую чашку с чаем, кутается в палантин…

 

ДОСЬЕ

Рейх Татьяна Эдуардовна — психолог, специалист в области межличностных отношений, член Межрегиональной общественной организации содействия развитию символдрамы. С 2005 года ведет частную психологическую практику. В 2009 году создала центр верных решений ПОЗИТУМ, объединив общей целью – гармонизация личности человека – различных специалистов. Психологические семинары и тренинги, группы личностного роста, арт-терапия, уроки рисования и кулинарии, занятия по тайдзи цюань – это далеко не весь список представленных в центре направлений. Татьяна давно завоевала доверие людей в узкой психологической нише – налаживании отношений в семейной паре. Свою задачу она видит в том, чтобы помочь супругам пройти через кризис отношений, сохранив психическое здоровье каждого и создав доверительный базис для дальнейшего развития пары. Есть у Татьяны и еще одна сфера реализации — журналистика. Статьи для журнала «Ключ», работа на телевидение, активный блог. И, наконец, готовится к изданию ее первая книга о взаимоотношениях.

 

Также читайте материал о том, где найти скидки и промокоды topmall.ua.

 

— Таня, смотрю на Вас и сам невольно наполняюсь спокойствием. От наших общих знакомых я слышал, что это Ваша особая черта – наполнять людей спокойствием. Как Вам это удается?

— Витя, Вы меня смущаете. Только первый вопрос, а у меня уже есть «особая черта» (улыбается – прим.В.Д.). Ничего особенного в этом не вижу. Я — естественная, выражаю то, что чувствую в данный момент и тот, кто рядом, это видит и понимает. И тоже успокаивается.

 

— И все-таки в чем источник Вашего спокойствия?

— В самой себе, в семье, в вере.


— Как-то услышал от Вас фразу, что Вы на всю жизнь пришли в психологию. А как же журналистика? Вы активны в двух профессиях, работаете в программе новостей на телевидение, пишите статьи и при этом ведете частную психологическую практику, семинары, тренинги…

— Да, на всю жизнь, только я говорила о психологии духовности, а не о науке психологии в целом. Журналистика и психология – два инструмента, позволяющие мне исполнять свое предназначение.

 

— И в чем же оно? Как Вы его нашли? Ваш опыт будет интересен читателям, ведь сейчас Днепропетровск наводнился тренингами и семинарами о том, как обрести свое предназначение. Люди ищут. Разве можно найти предназначение на тренинге?

— Найти, пожалуй, нет, а вот прикоснуться к пониманию того, зачем ты живешь – да. Существуют психологические техники, направленные на осознание своих истинных желаний, построение целей, виденье миссии и т.д. С их помощью можно увидеть себя настоящего, без шелухи стереотипов и навязанных сценариев, сделать выводы и начать жить более осознанно. Что же касается меня, то мой поиск предназначения был долгим. Журналист, специалист по рекламе и PR, домохозяйка. Мой путь с 1994 по 2004 годы. Яркая, наполненная событиями, но не личным смыслом, жизнь. А потом сбылась моя мечта – появилась возможность учиться психологии у лучших преподавателей Днепропетровска. Как сейчас помню тот день, когда я пришла на консультацию по моей дипломной работе к Меньшиковой Нелли Леонидовне. Исследовала имидж политического лидера. Разговор шел по теме, а потом вдруг она оторвалась от страниц, поправила очки и спросила: «Таня, Вам эта работа зачем?». Я что-то сказала про учебу, актуальность темы (была пора «оранжевой революции»).

— Нет, это не то. Лично Вам эта работа что дает?

— Муж у меня адвокат, думает о политической карьере. Я должна знать тему изнутри, помочь ему реализоваться.

И это не то. Давайте перенесем консультацию на завтра, но Вы должны сделать домашнее задание, ответить на вопрос: «Какую роль тема этой дипломной работы сыграла в моей жизни?». И ответьте так, будто Вам уже 65 лет, и Вы оглядываетесь назад, на свое прошлое.

Я все-таки защитила эту тему на «отлично», съездила на научно-практическую конференцию, опубликовала статью. Но с той самой консультации у Нелли Леонидовны жизнь стала наполняться смыслом, моим собственным смыслом, в котором уже не было места пустым темам. Узнать себя и правильно собой распорядиться – по-моему, это главное, что должен сделать человек. И я вижу свое предназначение в том, чтобы быть качественным помощником для людей, вставших на путь самопознания и развития. Это и есть моя миссия, и как психолога, и как человека.

 

— А осознание того, ради чего Вы живете, сделало Вас более счастливой?

— Хороший вопрос. По первой – нет, даже более несчастной. Мой личностный рост повлек за собой кардинальные изменения. Я больше не могла жить в рамках прошлых стереотипов. И чем активнее я менялась, тем больше я теряла. Тогда мне казалось, что это какой-то кармический этап потерь. Теперь я знаю, это – естественный процесс. Для того, чтобы обрести новое, нужно расстаться с тем, что себя отжило. Распался мой первый брак, а вместе с ним и привычный круг друзей, планов. Я осталась один на один с болью. И она наполнила меня до краев. Какое там счастье! Мне понадобилось два года для того, чтобы восстановиться физически и вспомнить о том, что я еще жива. Главное, что я тогда могла сделать для себя – это не зацикливаться на потерях и одиночестве, а просто жить новой жизнью. И я жила. Сначала через силу, преодолевая депрессивную вялость. А потом втянулась. И начала замечать счастье. Оно вернулось ко мне обновленным, таким же, как и я сама. И в тот момент, когда мне стало легко, в мою жизнь пришел еще один фрагмент счастья, тогда он весил 93 кг.

 

 

— Увесистый фрагмент! А подробнее?

— Я про своего Супруга.

 

— А почему фрагмент? Принято считать, что «женское счастье – был бы милый рядом». То есть полнота женского счастья измеряется наличием мужчины. У Вас по-другому?

—  А я Вам, Витя, вопросом на вопрос. Знаете, почему сейчас такая большая статистика разводов в мире?

 

— Разные причины. А Вы разглядели что-то особенное?

— Да, только это не мое открытие, этот опыт я почерпнула из общения с людьми духовными. Ислам, православие, ведическая традиция, многие другие религии учат не делать из своей второй половины единственный источник счастья. Потому что при таком сценарии этот человек может быстро превратиться в главный источник боли. Именно такую ошибку я совершила в первом браке. Как психолог могу сказать больше. Многие, влюбившись, замыкаются только на общении в паре, уходя от других социальных контактов. Тогда избранник бессознательно начинает отождествляться с другими значимыми лицами, с которыми в реальности нет достаточного общения. Как следствие — выставляется слишком много эмоциональных требований к партнеру по браку. То есть, от мужа женщины требуют и любовной страсти, и материнской опеки, и отцовского контроля, и дружеского участия и учительского наставничества. Но один человек не способен дать столько видов счастья. Как следствие появляются претензии друг к другу, и отношения начинают трещать по швам. Поэтому я искренне считаю, что отношения с любимым человеком – это лишь один фрагмент счастья, хоть и самый желанный для женщины.

 

— А можно совсем личный вопрос? Даже два. Какой опыт Вы извлекли из развода? И чему Вас научил новый союз?

— Развод – это не потеря, это смелость обрести себя настоящего, пусть и болезненная, но возможность измениться к лучшему. А про новый союз… Есть маленькая история. И я, и мой Супруг успели побывать в первых браках. И вот когда мы еще только встречались, было очень страшно открыться друг другу полностью. Каждый боялся: «А вдруг опять будет больно?» и прятал сердце за частоколом из привычных защит. Два образованных состоявшихся человека, будто испуганные воробьи, сидели напротив и не смели приблизиться. И тогда я написала письмо, в котором рассказала о своем страхе, выразила чувства. И он ответил, что бояться нечего, он полон смелости и решимости. Так мы впервые приняли то, что было в душах друг друга, и страх, и влюбленность, и желание дарить счастье. Мы учились заново любить и доверять. А сейчас передаем свои знания другим людям. Поэтому отвечая на второй вопрос, я могу сказать, что главное в жизни – научиться чувствовать по-настоящему себя и другого. Остальное – просто образование.

 

— Теперь я понимаю, почему Вы выбрали такую специализацию – межличностные отношения. Слышал приятные отзывы тех, кто был на ваших семинарах из цикла «Школа Любви». Вам хорошо дается эта тема, потому что Вы ее прожили на себе?

— Да, я сапожник с сапогами. Да, у меня адекватная семья. Но не только из этого родилась моя специализация – налаживание контакта в супружеских отношениях. У меня есть потребность служить людям, делиться с ними приобретенными знаниями, помогать. Я, если хотите, кризис-менеджер для тех, кто пришел к непониманию с партнером. Моя задача – помочь людям пройти через кризис правильно, без значительных потерь, сохранить себя и приблизиться к счастью. Кстати, скоро стартует новый  семинар «Мужчина и Женщина: 5 шагов к взаимопониманию и любви». Он будет полезен и тем, кто влюблен не так давно, и тем, кто планирует свадьбу, и тем, в чьих паспортах уже давно стоит печать о браке. Но особенно он рекомендуется тем, кто задумывается о разводе.

 

— Два высших образования, два освоенных метода в психологии – позитивная психотерапия и символдрама — Вы активно делитесь своими знаниями. Есть еще что-то, чему бы Вы хотели научиться?

— Конечно! Всегда есть что-то новое, которое непременно хочется узнать. Сейчас, например, я глубоко погружаюсь в джйотиш — ведическую астрологию. Это уникальная система миропонимания, в которой человек рассматривается очень полно. Она помогает ему узнать и раскрыть себя, тем самым, обрести счастье. Мечтаю совместить эти знания с психологией, сделать что-то полезное и в этой сфере…

 

Мы допили чай, закончили интервью, начали собираться домой. И пока я возился со своими вещами, стал невольным свидетелем двух телефонных разговоров. Первый – Таня вызвала такси. И второй – позвонила мужу.

— Рейхушка, буду через полчаса, — я услышал ее спокойный мягкий голос. Ничего в нем не поменялось, лишь добавился оттенок нежности. В такие моменты, когда заканчивается интервью, и наступает настоящая проза жизни, и формируется окончательное впечатление о человеке, с которым только что говорил. Искренняя, любящая, отдающая. Такой я сегодня узнал Таню Рейх – женщину, влюбленную в Жизнь.

 

В гостях побывал Виктор ДЕМЬЯНЕНКО